Oliwę z oliwek często wykorzystujemy w kuchni, ale czy wiecie że zawarte w niej wartości odżywcze połączone wraz z sokiem z cytryny mają wspaniały wpływ na nasze zdrowie? Regularne spożywanie tej mieszanki pomaga między innymi na wzmocnienie odporności oraz poprawę urody. Czytaj dalej, aby poznać wszystkie właściwości tej cudownej mieszanki!
Oliwa z sokiem z cytryny pomoże na:
- wzmocnienie odporności
- poprawę urody
- bóle menstruacyjne
- zrzucenie zbędnych kilogramów
- usunie toksyny z naszego organizmu
- regulację ciśnienia krwi
- zwalczenie zaparć
- regulację poziomu cholesterolu
- polepszenie stanu paznokci oraz włosów
- zwalczenie bóli stawów
- problemy z przewodem pokarmowym
- prawidłowe funkcjonowanie wątroby
JAK PRZYGOTOWAĆ I KIEDY PIĆ?
Zaraz po przebudzeniu wystarczy połączyć 1/2 łyżki stołowej oliwy z oliwek wraz z 1/2 łyżeczką z soku z cytryny i spożyć koniecznie na pusty żołądek. Odczekaj 30 minut, a następnie zjedz śniadanie.
Nie zapomnij o regularnym spożywaniu owej mieszanki, a na pewno szybko zauważysz efekty. Spożywaj ją co najmniej 3 razy w tygodniu. Możesz także ją przygotować na zapas, ale nie przechowuj dłużej niż 14 dni.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.